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水溶性食物繊維が大切
便秘持ちです。 出るには出ますが、週1ペースぐらいです。 きっかけは多分、小学校のトイレでしょう。 暗くて汚い上に、行ったら行ったで「お前、大きいのしてきただろ」なんて言われてしまいます。 これを無視して大ができるほど、 […]
帰省土産
帰省するのに、お土産を買いに行ってきました。このところ、法事があったりと、月に一度は帰省していたので、毎回何かを持って行っていたので、今回はさすがにネタ切れになってしまい、お菓子を買うのはやめることにしました! 合わせて […]
電車の揺れさえも便秘に響く
私はよく便秘に悩まされています。3日以上便がでないことはしょっちゅうです。4日を過ぎると激痛に悩まされ、通勤で電車に乗っている時は冷や汗が流れるわ、次の駅まで遠いわ、その間ずっとお腹は痛むわで悲惨です。電車の揺れって腸を […]
酸化マグネシウムは妊婦が摂ってもOK?
酸化マグネシウムは妊婦が摂ってもOK? 妊娠中は普段と体の調子が違い、便秘の症状に悩まされる妊婦さんも非常に多いです。 体内に赤ちゃんが育っているので軽い風邪でも薬を飲むことができず、当然便秘になったといっても気軽に薬に […]
すぐに収入がほしい時には短期の仕事がおススメ
いろいろな働き方が増えている中で、短期の仕事に就いている人も少なくありません。どうして短期で仕事をするかに関しては、すぐにお金を稼ぎたい、長いスパンで働くことが難しいなど、色々な背景があります。すぐにてもお金を稼ぐ必要が […]
小顔になりたくてエステ体験するための予備知識
すっきりとした誰もがあこがれる小顔を手に入れたいと思っている方はエステで体験してみることをおすすめします。若い頃の顔と、今の顔を見比べてみると、体重は変わらないのに、今のほうが顔が大きく感じたりします。エステのフェイシャ […]
UVA紫外線による肌へのダメージは美容の大敵!
今では、太陽光に含まれる紫外線を肌で受けていると、肌がダメージを負うことは、広く知られています。人の肌は、紫外線から肌細胞を守るために、独自の反応を示すようにできています。日焼けや、肌のくすみの原因になっているメラニン色 […]